NAME 

Björn Schmitt

ALTER

39 Jahre

AUS- UND FORTBILDUNGEN ALS TRAINER

• Personal-Trainer
• Fitness-Trainer
• Lizenzierter Übungsleiter B für Rehabilitationssport
• Lizenzierter Übungsleiter B für Präventionssport
• Rückentrainer
• Physio-Fitness-Trainer
• Entspannungs-Trainer
• Ernährungscoach I
• Grundlagen der Ernährung

Ich bin Personal- und Rehabilitation-Trainer, habe lange im Studio trainiert und gearbeitet und praktiziere nun seit einigen Jahren funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht, weil ich von dessen Nutzen und Erfolg für sämtliche Trainingsziele überzeugt bin. 

Das fundamentale Prinzip hinter meiner Philosophie besteht ausschließlich darin, in der Natur und ohne den Einsatz von diversen Geräten gesund, fit und stark zu werden. 

Genießt mit meiner Hilfe die unzähligen schönen Tage an der frischen Luft und trainiert im schönsten "Studio" der Welt - unter freiem Himmel!

Durch meine fast 20-jährige Berufserfahrung als Fachangestellter für Bäderbetriebe und Dozent der Schwimmschule des SV Hilders biete ich außerdem qualifizierte Schwimmkurse für Anfänger (Kinder/Fortgeschrittene) oder auch Kurse zum Erlernen verschiedener Schwimmstile an.