"MKR Kinetics" setzt sich zusammen aus den Anfangsbuchstaben der Regionen, in denen ich für dich unterwegs bin: vom Main-Kinzig-Kreis bis in die Rhön!

"Kinetik" (engl. Kinetics) ist die Lehre zwischen den einwirkenden Kräften und den daraus resultierenden Bewegungen eines Körpers.

Deinen Körper hast du als "Trainingsgerät" immer dabei - ganz gleich, wohin du gehst oder wo du dich gerade befindest. Wecke dessen Potential und setze ihn für dein individuelles Trainingsziel richtig ein.

Wie dieses persönliche Trainingsziel auch definiert ist - als lizenzierter Trainer zeige ich dir, wie du durch effektive und gesunde Bewegung des eigenen Körpers genau dieses erreicht. 

Dein persönliches Fitness-Level ist hierfür grundsätzlich nicht ausschlaggebend  - du wählst selbst durch Veränderung deiner Körperposition, wie leicht oder schwer dein Training wird!

Lasst dir von mir ein Trainingsprogramm ohne teures Equipment erstellen, werde beweglicher, gesünder, mobiler, leistungsfähiger und baue Muskulatur auf - wo, wann und wie du willst.